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Dr. Jacopo Fadda

nutrizionista, osteopata, Chinesiologo

Selargius, Nuoro
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Informazioni su di me

Chi sono...

Empatico e pronto a rispondere alle esigenze della persona.
Elaboro piani su misura.

Grazie alle competenze derivare da anni di studio e dal lavoro ambulatoriale sono in grado di fornire un supporto alla salute conducendo la persona verso il miglioramento della prestazione fisica e mentale, migliorando la qualità di vita.
Lavorare su Nutrizione, Movimento e Terapia Manipolativa Osteopatica mi permette, modificando lo stile di vita, di agire in maniera preventiva verso le patologie metabolico-cronico-degenerative.

Laurea triennale in Scienze delle Attività Motorie e Sportive.
Laura magistrale in Scienze e Tecnica dell’Attività Motoria Preventiva e Adattata.
Diploma in Osteopatia.
Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana.
Biologo iscritto all’albo dei Biologi della Sardegna.

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Formazione
  • Università degli studi di Cagliari
  • I.E.M.O. Istituto per la Medicina Osteopatica Genova-Cagliari
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Competenze linguistiche
  • Italiano
  • Inglese
  • Spagnolo
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Certificati
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Pubblicazioni
  • Russo, M. T., Fadda, J., & Angioni, A. (2020). Nutrition, sports, and Covid-19 lockdown impact on young competitive artistic swimming athletes. Austin Journal of Nutrition & Metabolism, 7(3), p. 1085.
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Patologie trattate
  • Obesità
  • Celiachia
  • Diabete
  • diabete di tipo 2
  • Intolleranze alimentari
  • Ipertensione
  • Costipazione
  • Colon irritabile
  • Gastrite
  • Dolore addominale
  • Mal di testa (cefalea)
  • Diverticolite
  • Malattie cardiovascolari
  • Lombalgia
  • Dorsalgia
  • Cervicalgia
  • Stipsi
  • Esofagite da reflusso
  • Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
  • Malattie autoimmuni
  • Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
  • Steatosi
  • Bruciore di stomaco
  • Morbo celiaco
  • Insulino resistenza
  • Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
  • Sovrappeso
  • Sindrome Metabolica
  • Ipercolesterolemia
  • Reflusso gastroesofageo (esofagite)
  • Allergie Alimentari
  • Sindrome dell'intestino irritabile
  • Stitichezza
  • Colite
  • Sonnolenza
  • Endometriosi
  • Fibromialgia
  • Artrosi
  • Sciatalgia
  • Mal di schiena
  • postura
  • Trattamento per la lombalgia
  • Dolore alla spalla
  • Stress
  • Aerofagia
  • Lombosciatalgia
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Prezzi

rieducazione motoria da concordare
controllo nutrizionale 60 €
visita osteopatica di controllo 75 €
prima visita osteopatica 75 €
consulenza online 30 €
allenamento sportivo da concordare
dieta per sportivi 140 €
educazione posturale da concordare
esercizi e ginnastica riabilitativa e posturale da concordare
prima visita nutrizionale 140 €
attività fisica adattata 50 €
visita osteopatica 75 €
analisi della composizione corporea 60 €
Prima Visita 140 €
Visita di controllo 60 €
Analisi della HRV Variabilità della Frequenza Cardiaca 50 €
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Recensioni dei pazienti

Mi sono rivolto a Jacopo per migliorare il mio stato di salute, ottimizzare le prestazioni sportive (dato che gioco a calcio nel campionato di Eccellenza) e, essendo diabetico, avevo bisogno di un piano nutrizionale personalizzato. Grazie al suo supporto, sono riuscito non solo a migliorare la mia forma fisica e le performance sul campo, ma anche a mantenere la glicemia sotto controllo, raggiungendo livelli ottimali. Mi ha colpito molto l’adattabilità del piano alle mie esigenze, sia personali che professionali, riuscendo a conciliare perfettamente le necessità legate al mio lavoro e agli impegni sportivi. Inoltre, essendo Jacopo anche osteopata e personal trainer, grazie ai suoi programmi mirati, posso dire che mi sento letteralmente rinato.
Paziente
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Estrema competenza, eccellente nella spiegazione del tipo di lavoro e risultati che vuole ottenere per migliorare il mio stato di salute
Paziente
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Professionista capace di ascoltare e confrontarsi. Molto attento a percepire il problema e a capire come parlare con il paziente. Consiglio assolutamente, soprattutto per il metodo e la strumentazione tecnica di altissima qualità di cui si dota durante la visita.
Paziente
Paziente
Sono rinata, soddisfatta, contentissima. Risolto problema. Grazie di cuore.
Paziente
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Una visita a 360 gradi. Ha colto subito i fastidi, capendo l’origine del problema. Visita super accurata. Consiglio assolutamente.
Paziente
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La prima seduta con il Dott. Fadda risale al 2023, quando la mia compagna decise di regalarmela sapendo dei dolori di cui soffrivo da diversi anni e che stavano compromettendo anche la qualità del sonno. Sin dalla prima seduta, il Dottore, con accurate domande è riuscito ad individuare il problema e con il trattamento osteopatia e le manipolazioni all'intestino ho da subito tratto giovamento. Dopo un anno e mezzo, con le sedute costanti e scadenzate in base ai miei bisogni, sono soddisfatto dei risultati raggiunti grazie alla professionalità ed empatia del Dottore e al percorso studiato e personalizzato che abbiamo intrapreso.
Paziente
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Da circa due anni sono seguito da Jacopo, ho iniziato il percorso per cercare di perdere peso, avevo circa 15 kg in più, in breve tempo sono riuscito, grazie alla sua dieta personalizzata in base ai miei gusti e ai miei ritmi giornalieri, a cambiare le mie abitudini alimentari e a ottenere dei risultati che non credevo possibili. Consiglio vivamente
Paziente
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Ho conosciuto Jacopo nel 2021.. Avevo una importante diastasi addominale, per via dei parti cesarei: il mio addome era particolarmente pronunciato e mi sentivo goffa e a disagio. Le sue competenze in attività motoria e nutrizione sono state determinanti per affidarmi a lui: ho intrapreso un percorso mirato a 360 gradi: con un’attività fisica personalizzata e costante, abbinando un regime alimentare adeguato, con puntuale e costante verifica dell’andamento complessivo e dei risultati raggiunti, con dedizione, professionalità e fiducia Jacopo mi ha guidato, seguito, motivato e spronato a fare sempre di più e sempre meglio, e a pormi obiettivi via via più ambiziosi… In pochi mesi ho visto il mio corpo cambiare, perdere i chili di troppo, ho acquistato forza, resistenza, equilibrio, tonicità e autostima. Nutrendo meglio corpo e mente, ho acquistato salute e benessere. Jacopo è un professionista serio e preparato, cordiale e simpatico, un’ottima guida, un motivatore attento e preciso.
Paziente
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Ho iniziato il mio percorso di salute con il Dottor Fadda. Mi sono affidata a lui perché soffro del disturbo tiroideo del gozzo tossico diffuso e dopo la mia gravidanza ho subito un aumento di peso considerevole. Grazie alle sue preziose indicazioni e la continua assistenza nell'adattare alle mie esigenze di salute (prendo parecchi farmaci) il programma nutrizionale, sono rientrata in normopeso. La perdita considerevole di peso ( circa 25 kg) è avvenuta gradualmente e costantemente, senza stress eccessivo e soprattutto senza eccessive rinunce in termini di quantità / qualità degli alimenti e vita sociale. Consiglio a tutti coloro che hanno necessità di imparare il giusto modo di alimentarsi e a chi desidera migliorare il suo benessere fisico, di rivolgersi alla sua professionalità.
Paziente
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Mi sono affidata a Jacopo perchè ero alla ricerc di uno stile di vità più sano a partire dall'alimentazione, mettendomi in gioco per stare davvero bene con me stessa e il mio corpo. Grazie alla sua formazione ed empatia Jacopo mi ha guidata in questo percorso, del quale sono sempre più soddisfatta giorno dopo giorno. A differenza di quanto si possa pensare quando si parla di regimi alimentari e diete non sono andata in contro a privazioni e stravolgimenti di quelle che erano le mie abitudini. Jacopo ha saputo ascoltare le mie esigenze, i miei dubbi e i miei obiettivi, trovando la chiave giusta per permettermi di avere quello stile di vita sano che stavo ricercando.
Paziente
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Il mio percorso è cominciato perché sentivo il bisogno di avere qualcuno che potesse seguirmi in un progetto di allenamento definito. Sono partita senza obiettivi ma solo spinta da una mera ragione estetica, non abbastanza per procedere. Abbiamo elaborato degli allenamenti tagliati su di me, cercando di toccare vari aspetti: la forza, la resistenza, la mobilità, la flessibilità. Da quando abbiamo iniziato questi percorsi, l'allenamento ha avuto finalmente il senso che credo meriti: definire degli obiettivi di volta in volta, a breve o lungo termine ma alla fine superarli tutti, di mese in mese. Il percorso è stata una vera e propria evoluzione sia fisica sia mentale nei confronti dell'attività motoria, che non mi ha portato solo al miglioramento delle prestazioni che comunque sono nette, ma a prendere consapevolezza del mio corpo, dei muscoli che si attivano, dell'equilibrio, del movimento. Consiglio Jacopo a tutti quelli che vogliono cominciare a prendersi veramente cura di sé.
Paziente
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Mi sono affidata a Jacopo a maggio. In poco tempo, grazie al suo essere professionale, esaustivo , presente ma allo stesso tempo non invadente sono riuscita a raggiungere il mio obbiettivo di perdere peso ed imparare a volermi bene mangiando meglio senza dovere rinunciare a nulla. Al percorso nutrizionale ne abbiamo abbinato uno osteopatico che mi sta aiutando a superare gradualmente dolore a schiena e ginocchia dovuto ad una vita sedentaria. Ora ho una nuova sfida da affrontare, avendo Jacopo che mi affianca, ed è quella di riprendere l'attività fisica abbandonata da troppi anni.
Paziente
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Il Dottor Fadda è un vero professionista Ogni piano alimentare è studiato su misura, considerando non solo gli obiettivi fisici, ma anche lo stile di vita e le preferenze personali. Non è solo una questione di dieta, ma un vero e proprio cambiamento di mentalità verso il cibo e il benessere. Grazie al suo supporto, non solo ho raggiunto i miei obiettivi, ma ho anche imparato ad ascoltare meglio il mio corpo e a fare scelte più consapevoli. Consiglio vivamente
Paziente
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Ho conosciuto dottor Fadda all'incirca un anno fa. L'avevo contattato per dei problemi ad una spalla e via via insieme abbiamo affrontato altre problematiche legate all'intestino. E' un professionista molto gentile, scrupoloso e sempre chiaro nel condividere i profili studiati sulle mie esigenze. È sempre pronto ad incoraggiare il paziente e molto disponibile a venire incontro alle esigenze. Consiglio senza indugio di attivare contatto se avete bisogno di un bravo osteopata e/o nutrizionista.
Paziente
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Sono paziente del dott Fadda da diverso tempo, inizialmente mi sono rivolto a lui per dei trattamenti osteopatici per i quali lo devo ringraziare ancora poiché, dopo aver avuto un bruttissimo incidente,le sedute con lui mi hanno aiutato con i dolori ma anche e soprattutto a livello posturale. Quest’anno mi sono rivolto a lui chiedendogli aiuto per un concorso nel quale avrei dovuto affrontare delle prove fisiche: dopo un’ attenta valutazione abbiamo deciso insieme di intraprendere un percorso sia a livello nutrizionale che a livello fisico, in modo tale da Avere un lavoro completo, quindi piano alimentare personalizzato e scheda di allenamento personalizzata. Il dott Fadda mi è stato vicino durante tutto il percorso ascoltando le mie esigenze, accogliendo le mie richieste supportandomi nel raggiungere l obiettivo prefissato Dopo aver lavorato con lui posso consigliare di intraprendere un percorso con il dott. Fadda.
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Sono paziente del dott.Fadda da 2 anni e 3 mesi, ho avuto diversi nutrizionisti in passato e quello che mi ha stupito di più di Jacopo è stata la disponibilità a mettersi in gioco con me ped capire le mie reali esigenze, non imporre protocolli preoimpostati, cambiare rotta a seconda dei risultati. In due anni non sono sempre stata costante e anche nei momenti di stallo lui è sempre stato rassicurante, mai giudicante. Non ho ancora raggiunto l’obiettivo ma so che ce la faremo.
Paziente
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Ho iniziato il mio percorso di allenamento e dieta con Jacopo ad aprile e devo dire che sono molto contento dei risultati ottenuti finora. Jacopo da subito è stato molto esaustivo nel fornirmi le informazioni che mi servivano per raggiungere i miei obiettivi. Persona molto disponibile e soprattutto molto precisa!! Consiglio Jacopo per chi vuole trasformare il proprio corpo e renderlo maggiormente in salute.
Paziente
Paziente
Sono paziente del dott. Fadda da diverso tempo, mi sono rivolta a lui per delle forti emicranie e mal di schiena. Sin da subito mi sono trovata bene, è riuscito, nei diversi anni di trattamenti sempre a risolvere le mie difficoltà spiegandomi, sempre con accuratezza e preparazione, la mia situazione e cosa stava succedendo al mio corpo, ascoltandomi e cercando di darmi sollievo immediato ma senza mai avere fretta. Consiglio il dott Fadda sia per l’ osteopatia ma anche come nutrizionista in quanto la sua formazione, preparazione globale riesce a dare soluzioni personalizzate ed efficaci senza dimenticare nessun dettaglio.
Paziente
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Persona straordinaria, con i suoi modi gentili sa metterti a proprio agio. Molto scrupoloso ed esauriente nelle spiegazioni. Risultati eccellenti. Grazie mille
Paziente
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Sono un paziente del dott. Fadda da un paio d'anni, mi sono rivolto a lui perché dopo il periodo COVID ho dovuto sospendere l'attività sportiva e ho preso dei chili in più che volevo perdere. Ha studiato un piano personalizzato per arrivare agli obbiettivi che ci siamo posti, partendo dal perdere peso. Successivamente mi ha assistito durante le stagioni sportive, in cui il mio obbiettivo era quello di mettere massa nella parte superiore senza andare ad "appesantirmi" nelle prestazioni in campo. Con un piano alimentare basato sull'attività in campo, un piano di allenamento in palestra ed assecondando le mie abitudini e gusti personali,siamo riusciti ad ottenere ciò che gli avevo richiesto. La professionalità, la preparazione, l'attenzione al dettaglio e la disponibilità, sono le prime cose che si notano quando ci si affida ad un professionista del genere. Super consigliato!
Paziente
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